Olejki eteryczne dla kobiet
Dzięki wielowymiarowej mocy roślin, możemy zrezygnować w codziennym życiu z syntetycznych suplementów. Chronią one również nasz organizm przed toksynami i nadmiernym stresem, który potrafi…
Julia Mafalda Viviani
Założycielka Oilo · Ekspertka aromaterapii · Trenerka sensoryczna
Edukatorka, publicystka, przedsiębiorczyni, podróżniczka i fotografka. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego oraz wielu szkół i kursów podyplomowych, m.in. Yale i Tisserand Institute. Tworzy przestrzenie relaksacyjno-kreatywne do praktyki uważności zmysłowej.
Ostatnie publikacje autora
Olejki eteryczne do masażu – aromaterapia w SPA
Masaż może pełnić konkretną funkcję np. przynieść ulgę obolałym mięśniom czy relaksować, znacznie redukując poziom stresu życia codziennego. Masaż aromaterapeutyczny to również wspaniały sposób…
Olejek rozmarynowy – właściwości i zastosowanie
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) to ziele, które już od wielu stuleci stosowane jest w kuchni jako przyprawa. Nadaje on przygotowywanym potrawom wyjątkowo głęboki aromat,…
Olejek różany – właściwości i zastosowanie
Pozyskiwany z róży damasceńskiej olejek eteryczny, należy do elitarnego grona najdroższych olejków świata. Odmiana Rosa Damascena znana jest ludzkości już od starożytności. To właśnie…
Olejki eukaliptusowe – właściwości i zastosowanie
Eukaliptus to roślina szeroko wykorzystywana w przemyśle farmaceutycznym, kosmetycznym, perfumeryjnym, spożywczym, a także florystycznym i meblowym. Kojarzy się nam zarówno z odświeżającymi pastylkami na…
Jakie olejki eteryczne są pomocne przy przeziębieniu?
Przeziębienie - któż nie miał z nim do czynienia? Przez cały rok jesteśmy narażeni na zmiany temperatury i wychłodzenie, w rezultacie czego nasz układ…
Olejek cynamonowy – właściwości i zastosowanie
Olejek eteryczny cynamonowy powstaje na bazie czystej esencji wiecznie zielonego drzewa, osiągającego nawet 20 metrów wysokości! Mowa tutaj oczywiście o cynamonowcu Burmana (Cinnamomum burmanni),…
Olejek goździkowy – właściwości i zastosowanie
Olejek goździkowy pozyskiwany jest z drzew goździkowych, znanych pod nazwą czapetki pachnącej (Syzygium aromaticum), należącej do rodziny mirtowatych. Goździkowce, bo tak bywają również nazywane…
Olejek oregano – właściwości i zastosowanie
Zdecydowana większość z nas oregano kojarzy przede wszystkim z aromatycznymi daniami śródziemnomorskiej kuchni. Warto wiedzieć jednak, że roślina ta zastosowanie ma znacznie szersze, a…
Olejek kadzidłowy – właściwości i zastosowanie
Olejek kadzidłowy (Boswellia carterii) występuje pod wieloma nazwami, m.in. olej z Libanu, olibanum, kadzidło, kadzidłowiec czy frankincense. W dniu narodzin Jezusa Chrystusa Trzej Królowie…
OILO – aplikacja o aromaterapii – wiedza o olejkach w kieszeni!
Aplikacja OILO dostępna jest w sklepach AppStore oraz Google Play.
Jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne?
Olejki eteryczne to substancje lotne, łatwopalne, które mogą działać drażniąco na skórę i śluzówki. Poniższe środki bezpieczeństwa wynikają z wymogów prawnych dotyczących użytkowania naturalnych,…
Olejek pomarańczowy – właściwości i zastosowanie
Olejek pomarańczowy, czasem mylony z olejkiem neroli, który pozyskiwany jest destylacją parową z kwiatów gorzkiej pomarańczy, jest tłoczony na zimno ze skórki słodkiej pomarańczy…
Przepisy wielkanocne z olejkami eterycznymi (wege)
"Największa frajda, kiedy smak, który sobie wymarzę wychodzi jeszcze lepiej niż się spodziewałam. Tak właśnie było w tym wypadku. Wiedziałam, że musi być miętowa…
Refleksologia z olejkami eterycznymi: VITA FLEX
Technika Vita Flex, znana w Polsce jako refleksologia, wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM). Określonym punktom na stopach (a także na dłoniach i…
Olejek z drzewa herbacianego – właściwości i zastosowanie
Olejek eteryczny z drzewa herbacianego (Melaleuca alternoifla) jest pozyskiwany z drzewo-krzewu, funkcjonującego pod nazwą melaleuka skrętolistna. Drzewo herbaciane naturalnie występuje dziś na obszarze Australii…
Olejek lawendowy – właściwości i zastosowanie olejku
Lawenda znana była już w Starożytnym Egipcie, gdzie zapach kwiatów otulał możnowładców. Wyciąg z tej rośliny stosowano jako ekskluzywne perfumy. Ślady olejku lawendowego znaleziono…
Odkryj Young Living – pioniera współczesnej aromaterapii
Nie trzeba być aromaterapeutą, aby poprawnie i skutecznie używać olejków eterycznych. Istnieją trzy główne sposoby używania olejków: Angielska metoda użycia zewnętrznego na skórę, Francuska…
Historia Aromaterapii w pigułce
Chociaż termin ‘aromaterapia’ nie istniał przed 1928 r - kiedy to francuski chemik Rene Maurice Gattefosse go stworzył, to używanie olejków eterycznych i ekstraktów…
Masaż olejkami eterycznymi „Raindrop” Young Living
Powstanie techniki Raindrop zawdzięczamy Indianom z północnoamerykańskiego plemienia Lakota, którzy zimową porą pokonywali kanadyjską granicę w rytuale Powitania Zorzy Polarnej. Indianie uważają, że powietrze…
Poznaj zestaw Feelings – terapeutyczne olejki na emocje
Witajcie w świecie zapachów, zdrowia, emocji i dobrego samopoczucia, które udziela się otoczeniu, przyjaciołom, rodzinie, sąsiadom, a nawet mijanym na ulicy przechodniom... To wszystko…
